Grabek On-Line

Drogi pamiętniku, dziś się zważyłem

Niedawno kolega CoSTa mocno się emocjonował tym, że traci kilogramy. Tak mocno mnie jego wpis umotywował, choć może powinienem napisać zdołował, że postanowiłem wejść na wagę i sprawdzić czy dość ostra dieta i codzienne treningi typu aerobowego się sprawdzają.

czytaj dalej »